山楂片的功效

山楂是我們的經常食用的水果， 由於山楂口味獨特， 並且具有藥用的功效， 讓很多人都非常喜歡。 山楂片的功效也很多， 無論是從滋補的方面來考慮， 還是從治療的方面來說， 山楂片都是對我們的身體有很多的好處的。 其實， 山楂片的治療作用， 對於我們來說是非常有效的。

我們知道山楂不僅僅具有開胃的功效， 同時山楂片的功效也非常多。 現在， 就讓我們對山楂進行一個系統的瞭解。 這樣我們對於它的營養和成分瞭解之後， 對於它的功效也可以有效的掌握和應用。

食療作用

山楂片含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等，

還含有黃銅類、內酯、 糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質， 所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。 促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。 中醫認為， 山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。 主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經等症。 山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分， 具有顯著的擴張血管及降壓作用， 有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。 每100克山楂片含熱量389.11千焦耳(93千卡)， 粗纖維2.0克， 蛋白質0.8克， 脂肪0.2克， 碳水化合物22.1克。 山楂能“消肉食積”， 現代研究證明， 山楂片有明顯的助消化作用， 尤其是消肉食積。 山楂不僅能促進消化， 尚有減肥， 降低血脂的作用。

我們現在已經熟悉了山楂片的功效，

這些效果對於我們來說， 也是具有很多的食用價值。 而且， 山楂也可以作為藥果， 對於治療心腦血管疾病， 也是非常有效的。 所以， 我們應該充分的利用山楂片的優勢， 讓它為我們的健康增加砝碼。