春季易引發偏頭痛平時應如何避免

春季是一個多風多雨的季節， 也正是因為這樣使得天氣忽冷忽熱的， 也誘發了大多數人的頭痛病的發作， 在頭痛病患者中， 要以偏頭痛者居多， 壓力過大、情緒緊張、飲食辛辣、睡眠不足、氣溫變化等都可能引發偏頭痛。

春季是“風邪”為患的季節， 頭痛常因“風邪”而誘發或加重， 中醫頭痛又有“頭風”之說， 主要是多風、多瘀、多痰濕、多虛所致。 頭痛的治療首先應該分清性質， 是原發性的還是繼發性的。 通過腦CT等檢查沒有發現腦內有任何病變以及無明確病因的稱為原發性頭痛， 其中包括原發性偏頭痛、原發性叢集性頭痛和原發性緊張性頭痛。

而繼發性頭痛是指有明確病因， 且往往伴有神經系統定位體征的頭痛， 包括結構性損傷、外傷、血管原因、顱內非血管性異常及藥物成癮及戒斷綜合征所致的頭痛。 明確了頭痛的性質， 再有針對性的採用病因治療、對症治療及預防治療等有效方法。

治療頭痛， 中醫中藥有著獨特的優勢。 頭痛來襲， 許多患者的第一反應就是吃止痛藥， 殊不知長期依賴止痛藥有引起胃潰瘍、腎炎、成癮等毒副作用的風險， 而且藥效可能會隨著用藥強度的增加而不斷減退， 不治本。 中醫認為“頭為諸陽之會”， 外感、內傷都會引起頭痛。 慢性頭痛多屬內傷， 肝鬱腎虧、脾虛生痰、氣血不足、氣滯血瘀都有可能導致該病。

因此， 頭痛的中醫治療重在調整神經功能、改善腦部供血供氧、消除精神緊張、緩解頭部肌肉痙攣。 葛根、全蠍、地龍、蔓荊子、白芍等多味中藥都具有緩解血管痙攣、增加腦血流量、抗缺血以及鎮痛等作用。

在發現自己經常頭痛的時候， 一定要找正規的醫院檢查， 確保不會出現其他病變的可能， 對於久坐辦公室的上班的人來說， 頸椎的病變也會牽引頭痛的產生， 所以在上班時， 要每隔幾個小時就要起來休息活動一下， 減少頭痛的產生。