偏頭痛也叫做血管性頭痛， 一旦發作是非常折磨人的一個疾病， 大部分偏頭痛的患者都是頭的一側疼痛， 甚至有些人在偏頭痛發作的時候還會有噁心、嘔吐等症狀， 而且其發作的時間不定， 疼痛的時間也是不定的， 所以患有偏頭痛要積極的治療， 那麼下面我們就具體的看下如何治偏頭痛呢?
1、正確認識疾病， 樹立起自信心， 在臨床上所遇見的頭痛， 還是功能性的占絕大多數， 經有關檢查， 排除了器質性疾患， 最好還是相信科學， 樹立起能夠占勝疾病的信念， 積極配合治療， 消除自我的不良暗示;
2、提倡有規律地生活和工作， 睡眠充足， 飲食結構合理， 戒除不良嗜好;積極參加感興趣的文體活動;
3、積極治療原發病;
4、正確作用藥物預防。
二、對於普通的緊張性頭痛， 最好的方法是避免緊張的處境和任何可能導致緊張的行為， 這說起來容易， 做起來卻難， 有時連識別一個緊張的處境也很困難;即使認識到， 也難以避免， 如必須向上司提交報告， 被委派做連續三小時的打字工作， 家裡孩子不聽話等等， 在某些場合， 不妨嘗試採取某些預防措施。
不要長時間保持同一姿勢， 例如避免長時間弓著背坐在書桌前， 應時而站起來伸展四肢， 活動筋骨， 和別人談一些與目前的煩惱或困難無關的事情， 輕鬆一下， 躺下休息片刻或洗一個溫水浴以鬆馳自己，
頭痛的治療並不簡單， 比起治療頭痛， 更有必要的是預防頭痛， 預防是能達到一種很好的效果的。 頭痛的人脾氣是很不好的， 所以要是知道身邊有頭痛的人， 就要包容， 不能跟他們對著幹， 這種方法也是能在一定的程度上緩解頭痛者的病情的， 是對病情有好處的。
