挑食引起營養不均衡
現在家長都很遷就孩子，
孩子們想吃什麼家長就提供什麼，
有的孩子愛吃魚吃肉，
一點青菜不吃；有的孩子只吃飯，
不吃蔬菜；還有的孩子甜食飲料不離嘴，
根本就不好好吃飯……這些不合理的飲食習慣會直接影響孩子的消化和吸收，
沒有平衡的膳食，
就沒有健康成長的基礎條件，
缺乏任何一種營養元素，
都會引起孩子營養不均衡，
直接影響孩子的免疫力。
專家建議：合理搭配孩子飲食，
全面生長發育所需各種營養元素
每天吃飯遵循早餐以主食為主，
副食為輔，
有幹有稀；午餐主、副食的品質並重，
孩子的病一定要對症下藥
有的父母發現孩子剛有一點感冒的症狀（流鼻涕、打噴嚏等）， 就會給孩子服用抗生素或者家裡的備藥， 可是往往發現吃了這些藥還是不見好轉， 原因就是沒有對症下藥， 這樣的情況正確的做法應該是諮詢醫生， 就算是要吃藥， 也要吃針對孩子的藥物， 而不是經驗性的給孩子吃一些大人認為會有療效的藥物， 更不要憑經驗的不按醫囑斷藥或者換藥， 這樣耽誤了治療的時間， 反而會引起病情的加重， 造成孩子反反復複的感冒， 還有可能引起併發症。
專家建議：對症下藥， 不要自作聰明當孩子的家庭醫生
孩子的體質和大人不一樣， 孩子生病了不能完全套用大人的服藥方法， 發現問題及時就診才是正確的。
穿對衣服， 也能幫助寶寶抗感冒
天氣一轉涼， 很多家長就給孩子穿上厚厚的衣服， 裡三層外三層， 還有帽子手套……其實穿這麼多衣服， 會限制孩子的活動， 孩子們天性好動， 穿得太多動不了， 反而會影響孩子體表的血液迴圈， 使得他們一活動就出汗， 增加了感冒的機會。
專家建議：孩子穿的衣服比父母多一件就好
寒冷季節， 要注意給孩子保暖， 但是切記不是越多越好， 手測一下孩子手心的溫度， 只要不是冰涼的， 就不用太擔心， 一般情況下， 孩子們穿衣服只要比父母多一件就可以了，
