我們都知道蜂蜜是一種保健養生的佳品， 而且蜂蜜的用處極大， 很多人擔心喝了蜂蜜之後容易上火， 所以不敢經常喝， 其實這個擔心沒有必要， 我們提倡大家要喝蜂蜜的話， 就選擇純正的蜂蜜即可， 很多添加了口味的蜂蜜是極為容易上火的， 什麼蜂蜜去火大家還是有必要瞭解清楚， 減少上火的症狀。
找到了最純正的蜂蜜後， 一般它都有排毒養顏,清腸潤肚的作用。 每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,幫助排毒,對身體和皮膚都起到有效作用.還有， 用黃瓜汁或者番茄汁加如蜂蜜和蛋清,每晚敷臉,堅持的話，
《本草綱目》上記載， 蜂蜜有“清熱、解毒、潤燥”等功效， 是“健康長壽的妙藥”。 早上起床喝一大杯溫蜂蜜水， 對化解燥熱症狀很有好處。
中醫認為， 蜂蜜味甘， 入脾胃二經， 能補中益氣、潤腸通便。 一年四季氣候多變， 天氣乍暖還寒， 人就容易感冒。 由於蜂蜜含有多種礦物質、維生素， 還有清肺解毒的功能， 故能增強人體免疫力， 是春季最理想的滋補品。 因此如果每天能飲用1~2匙蜂蜜， 以一杯溫開水沖服或加牛奶服用， 對身體有滋補的作用。
什麼蜂蜜去火？市面上很多蜂蜜被製作成五花八門的口味， 也添加了許多成分， 為了喝到最佳的蜂蜜水， 最好去正規的店面購買， 正值秋高氣爽的季節， 很多人也容易上火、嘴饞乾裂、脫皮，
