口臭是一種很常見的口腔疾病， 如今生活節奏加快， 飲食習慣不當， 容易出現胃熱、喉嚨乾燥、咽喉腫痛、上火等等的情況， 從而導致口臭的發生。 今天針對口氣問題， 小編在此給大家介紹一些可以自己製作的出口氣清茶， 幫助大家趕跑尷尬的口臭。 今天小編就來給大家介紹一下
茶飲去口氣這是一個非常溫和又有效果的方法。 採用天然的花草來泡茶， 不含添加劑， 更加天然地滋潤嗓子， 更加快速地降火， 也更加有效地除口臭， 下面就來學學如何為自己泡一杯清新口氣的好茶吧！
一、 桂花茶
原料：桂花3克，
做法：
1、將桂花與茶葉一同放進水壺裡， 加入適量的沸水， 沖洗一下材料， 去掉當中的泥塵後， 將水倒去。
2、再加入適量的沸水到壺中， 浸泡材料， 蓋上蓋子燜焗6分鐘， 即可飲用。
附注：如果你是屬於體質虛寒、經常胃寒的人士， 可以加入山楂和黨參來煮， 用12克的桂花加上6克的山楂以及3克的黨參， 放在500毫升的水中煮沸， 最後調到最小火煮20分鐘左右， 倒出， 加入少量冰糖一起喝即可。
功效：桂花， 性味辛溫， 綠茶或烏龍茶又屬於偏涼的茶類， 混合在一起不僅生津止渴， 還可以緩解咽幹口燥、口臭牙痛， 對於清新口氣非常有療效。
二、 麥冬茶
原料：麥冬3~5根， 清水200~300毫升
做法：
1、取出麥冬， 先用少量的溫水沖泡大約3分鐘， 洗去當中的雜質。
2、之後再換用沸水加蓋浸泡20分鐘左右即可， 代茶頻飲。
功效：麥冬藥性偏涼， 具有養陰、生津解渴、清心潤肺、除煩的功效， 可以降火、清桑， 從而治療口臭。
不過要注意的是， 麥冬偏涼， 胃寒怕冷、痰多咳嗽以及容易腹瀉的人士不適合飲用這款茶。
三、大黃茶
原料：大黃3~9克
做法：
取出適量的大黃放在杯子中， 加入沸水沖泡。
蓋上蓋子， 燜焗約10分鐘即可飲用。 可以長期服用。
功效：大黃有保持大腸通暢的作用， 有助於減少腸中有毒物質的積累以及再吸收。 同時， 大黃還能清熱解毒、瀉下等， 可以既健胃、助消化、瀉胃火、調和血氣、增進食欲、抗衰老等， 因而對於治療口幹口臭都非常有效果。
以上就是小編給大家講解的關於口臭的內容， 希望對大家有所幫助，
