很多人晚上洗澡洗頭後, 往往等不到頭髮幹了倒頭就睡。 有人“警告”說, 這種做法很可能導致脫髮。 專家卻並不認可這種說法, 不過她指出, 頭髮不幹就睡覺很容易引起感冒倒是真的。
關於頭髮沒幹就睡覺可能導致脫髮的說法, 楊淑霞指出, 這種說法完全沒有科學依據, 既沒有發現過臨床病例, 也沒有國內外相關研究能證實這一點, 因此並不可信。 但她還是提醒人們最好等到頭髮完全幹了再睡覺, 因為如果頭髮沒幹就入睡, 很可能感冒, 第二天或者經常這樣, 還可能頭疼。
這是因為洗頭後頭髮濕時,
因此專家提醒, 臨睡前最好不要洗頭, 或者洗後用幹毛巾擦乾, 實在不行用風筒把頭髮吹幹後再睡。