乙肝患者吃瓜子要適量

李大姐是一位大學宿舍管理員， 已經有近10年的乙肝小三陽病史。 平時工作清閒的時候無事可做， 就經常嗑瓜子來打發時間， 最近學校開始放暑假了， 李大姐也開始忙碌起來， 每天都奔波於各個樓層交代學生們離校注意事項。 由於工作勞累的緣故， 近日出現周身疲倦乏力， 腹脹厭油等症狀， 經醫院檢查乙肝病情加重， 讓她意想不到的是， 醫生說她平時嗑瓜子的習慣也對病情的發展有所影響。

吃瓜子有哪些益處

瓜子中含有豐富的營養， 其中包括鐵、鈣、磷、鉀等礦物質， 所以乙肝患者適當吃瓜子對身體是有好處；而且瓜子中富含亞油酸，

乙肝患者可以吃瓜子但一定要適量

瓜子是很多人熱衷的零食， 乙肝患者也是可以食用的， 但一定要適量， 否則會加重乙型肝炎的病情。 因為瓜子中的熱量較高， 乙肝患者如果食用過多的話， 會消耗體內的膽鹼， 從而影響患者肝細胞的正常功能， 所以肝硬化、乙肝患者， 最好少吃瓜子。