黃斑變性的病理機制主要為黃斑區結構的衰老性改變。 表現為視網膜色素上皮細胞對視細胞外界盤膜吞噬消化功能下降， 使未被消化的盤膜殘餘小體瀦留於基底部細胞原槳中， 並向細胞外排出， 形成玻璃膜疣， 因此繼發病理改變後， 導致黃斑變性發生， 總之主要與黃斑區長期慢性光損傷， 脈絡膜血管硬化， 視網膜色素上皮細胞老化有關。 黃斑變性病程較長， 雖然在各不同階段其治療用藥各差異， 但都以全身宏觀辨證和眼底局部辨證進行用藥， 老年黃斑變性在玻璃膜疣期病變進展緩慢病程亦長，
常見的黃斑變性疾病的護理方法有：
（1）避免長期過量接觸輻射線。 長期接觸長波紫外線輻射， 可導致慢性蓄積性晶狀體損傷， 誘發或加速老年性黃斑變性的生成和發展， 所以要避免在強烈的陽光、燈光或其他輻射線照射下工作和學習， 在戶外活動時， 應戴有色眼鏡， 以防輻射線直射眼睛。
（2）避免過度視力疲勞。 用眼應以不覺疲倦為度， 並注意正確的用眼姿勢， 距離、光源是否充足等。 每用眼一小時左右， 讓眼放鬆一下， 如閉眼養神、走動、望天空或遠方等，
（3）堅持定期按摩眼部。 可做眼保健操進行眼部穴位按摩， 如按摩晴明穴、橫竹、瞳子骨、太陽、醫風等穴位。 通過按摩， 可加速眼部血液迴圈， 增加房水中的免疫因數， 提高眼球自身免疫力， 從而延緩晶體混濁的發展。
（4）注意飲食的宜忌。 老年性黃斑變性的產生與晶體內缺乏維生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有關， 應多食富含上述物質的蔬菜、水果、魚、肉（動物肝臟）、蛋類食物， 少食辛辣香燥、油膩難化之品， 並戒煙酒。
