中醫保養腎病及預防知識！腎病要注意休息和飲食一點也沒錯， 如果你想快速的讓身體健康起來， 那麼你就應該聽醫生指導， 在醫生指導下進行一些類的防治工作。
1、控制飲食結構， 避免酸性物質攝入過量， 加劇酸性體質。 飲食的酸堿平衡對於腎病的治療及併發症的防治是非常重要的一個環節。 飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品， 少吃肉類， 多吃蔬菜。 恰瑪古富含植物有機活性堿， 能迅速排除體內酸毒， 澄清尿液酸毒， 從而真正的保護腎臟。
2、參加有氧運動， 適當鍛煉身體， 在陽光下多做運動多出汗，
3、保持良好的心情， 不要有過大的心理壓力， 壓力過重會導致酸性物質的沉積， 影響代謝的正常進行。 適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質， 從而預防腎病的發生。
4、生活要規律， 生活習慣不規律的人， 如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律， 都會加重體質酸化。 容易患糖尿病。 應當養成良好的生活習慣， 從而保持弱鹼性體質， 使腎病遠離自己。
5、遠離煙、酒。 煙、酒都是典型的酸性食品， 毫無節制的抽煙喝酒， 極易導致人體的酸化， 使得腎病有機可乘。
6、不要食用被污染的食物， 如被污染的水， 農作物， 家禽魚蛋等， 要吃一些綠色有機食品， 要防止病從口入。
7、腎病患者應禁房事、即使治癒後仍禁半年至一年，
如對具體情況不清楚，
一定要及時詢問醫生且遵醫囑。
中醫保養腎病及預防知識！以上是對腎病飲食注意事項的講解， 通過以上的講解， 希望對患者進行治療會有所幫助， 患者能及早的恢復健康!!
