冬日氣溫降低, 很多頸椎病患者會病情加重, 常出現頸部不適、肌肉酸痛, 甚至頭暈等症狀。 因此, 要注意頸椎病症狀和頸椎病的危害。 冬天一定要做好頸部保暖, 做好頸椎病的自我治療, 防止頸椎病的發生或加重。
頸椎病的常見症狀:
1、頭痛:因為椎動脈痙攣引起的間歇性頭痛, 伴有灼熱感。 征狀是偏頭痛、頭暈, 或者胸悶、胸痛。 每次眩暈發作都和頸項轉動有關。
2、眩暈:因為頸部的伸展或旋轉而改變體位誘發眩暈症狀。 臨床表現為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區疼痛等一系列交感神經症狀。
3、肩頸酸痛:雙肩發沉、背部肌肉處於緊張僵硬狀態,
4、肢體麻痹:手掌或手臂出現暫時的沉重、疼痛、握力減弱、麻木感, 手臂活動受限。 有時連拿杯都覺得沒有力, 病情嚴重時, 整夜疼痛難於入睡。
頸椎病的危害:
1、失眠、神經衰弱
對於頸椎病, 如果患者不及時治療的話, 就會導致患者身體疾病, 出現神經衰弱, 影響患者的睡眠品質和狀態, 長期以往會導致患者失眠、神經衰弱病症, 嚴重影響健康。 所以希望患者正確對待疾病, 標本兼治才可以減輕頸椎病的危害, 健康的去生活。
2、頭暈
由於頸椎病常會反復的出現,
3、中風
由於頸椎病的症狀對患者的身體造成嚴重傷害, 導致中風出現, 還會導致患者的記憶力下降, 對於健康造成不利影響, 所以大家要注意及時的作出治療措施, 防治疾病在擴大, 危及到生命, 這樣才可以確保健康。
頸椎病自我的治療法:
1、局部按摩:
可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處,
2、體操療法:
頭向前傾十次, 向後仰十次, 向左傾十次, 向右傾十次。 然後緩慢搖頭, 左轉十次, 右轉十次。
溫馨提示:冬天天寒地凍的, 人們要預防頸椎病就要注意不要讓頸部受涼了。 晚上睡覺時, 枕頭不要太高, 可以用毛巾來保持頸部溫暖。