我們都知道，
教師擔負著教書育人的重大責任。
他們關係著下一代的健康成長。
由於教師將精力都投入到孩子的身上，
因此，
他們往往忽視了自己的健康問題。
也由於教師是一個很辛苦的職業，
因此，
他們會患上各種各樣的疾病，
無論是身體上的還是心理上的。
不可否認，
由於各方面壓力的影響下，
教師的心理健康問題並不樂觀。
因此，
我們應該要多關注教師的心理健康。
那麼，
教師心理健康問題的原因有哪些呢？
1、過高期望：古人雲：“德高者可以為師”。
這反映了社會對教師的期望是很高的。
人們通常認為，
理想的教師是學識淵博、靈魂高潔、品行堪稱為典範的人。
這種期望使教師往往以“清高”自居，
過分注重樹立自己在學生心目中的高大形象，
過分限制自己並關心各種細節，
這都是軀體化、強迫症的直接誘因。
2、超負荷工作：教師工作具有一定的隱含性，
有時他們必須在下班之後還要繼續工作，
同時由於持續的入學高峰造成師資緊缺，
以及升學壓力的存在，
大部分教師都是超負荷工作的。
這樣容易造成教師身心疲憊，
脾氣比較壞。
另外在市場經濟浪潮的衝擊下，
相對較低的工資待遇極易導致教師心態失衡。
3、職業適應不良與倦怠：教師職業適應不良的問題主要包括兩個方面，
職業觀念上的問題和職業行為上的問題。
有的教師對自己所從事的教師職業不喜歡、缺少職業自豪感，
甚至有自卑感，
而其所以選擇了教師這個職業出於無奈，
他們將教師這個工作當作謀生的手段，
而非自己理想的追求，
持有這樣職業觀念的教師在工作中缺乏積極的情緒體驗，
從心理上患得患失。
教師在教書生涯中面對的常常是同樣年齡的孩子，
做著具有一定重複性的工作，
“一枝粉筆、一本教參、一本教科書”統領10年乃至更長時間的現象並不鮮見，
這樣有些教師很容易產生職業倦怠，
而教師的職業倦怠往往會伴隨各種心理偏差，
導致教師缺乏積極進取和負責精神，
憑自身的經驗、感覺去處理複雜多變的教育現象。
溫馨提示：從上文我們知道，
教師心理健康問題的原因有三大：過高的期望、超負荷的工作、職業適應不良與倦怠等。
其實，
教師應該在關心學生成長外，
還應該要多關注自己的心理健康。
