心臟病是威脅老年人生命健康的常見疾病之一， 心臟常常會因為一時疏忽而突然發病， 嚴重甚至威脅生命， 心臟病並不是急性病， 而是長久積攢導致的一種疾病， 那麼究竟是哪些疏忽讓你離心臟病越來越近的呢？我們一起來看看。
1.心臟疾病不是一日造成的， 過一段時間再去檢查也可以。
就算你的時間再忙綠， 假如你身體感覺到不舒服了， 那麼也不能夠過長時間的拖延情況， 最好不要超過一個月， 假如出現的症狀十分嚴重的話， 就應該馬上採取措施並且即刻去醫院就診。 女性的天性使她們更傾向于在家中邊經受著 心臟折磨，
2.低脂食品能讓我減去多餘脂肪， 所以不需要鍛煉。
想減去腹部脂肪， 就一定要運動。 只依靠飲食是不能消耗掉多餘脂肪的， 但運動可以， 在你還沒有意識到的時候， 它就已經開始產生效果。 減少卡路里攝入量 的女性， 體內脂肪也會降低。 而進行節食的同時又增加了每日舒緩散步或者快速步行的女性， 在堅持3個月後， 腹部周圍的脂肪細胞縮小了18%。
3.我不胖， 我的心臟很健康。
體重正常的人也要多注意心臟健康的防護。
現在知道讓你離心臟病越來越近的疏忽是哪些了吧， 所以在日常的生活中也要做好護理保健， 才能夠遠離所有的疾病， 一旦身體出現任何異常， 一定要及時採取措施， 避免不良後果的發生。
