生活中， 每個人每個月都有一次月經的來潮， 但是有多說女性還伴隨著痛經， 這更讓女性痛苦， 那麼， 痛經怎麼治療呢？告訴大家一些痛經的食療法， 一起來看看吧。
1、姜艾雞蛋
做法：將艾葉9克切斷， 生薑15克拍碎， 與雞蛋2個一起放入鍋中， 加水300毫升同煮， 蛋去殼， 複入原汁中燒煮5分鐘。
用法：趁熱飲湯吃蛋， 每日1次， 5日為1個療程。 行經前3日服用。
功效：溫經散寒止痛。
2、椒附燉豬肚
做法：將附子2克、川椒2克研末。 豬肚150克洗淨， 裝入藥末、粳米30克及適量的蔥， 紮口入鍋中， 加水適量， 微火煮至豬肚爛熟。
用法：佐餐食用。
功效：溫經散寒止痛。
3、益母草煮雞蛋
做法：取雞蛋2個， 益母草30克， 元胡15克， 放入砂鍋中加入適量清水同煮， 雞蛋熟後去殼再煮片刻。
用法：去藥渣， 吃蛋喝湯。 經前1-2天開始服， 每日1劑， 連服5-7天。
功效：行氣、養血、活血、去淤、止痛。
4、黃芪燉烏雞
做法：黃芪100克切段後放入烏骨雞（約1000克）雞腹內， 雞放砂鍋內， 加水適量， 煮沸後， 改用文火， 待雞熟爛， 加鹽調味。
用法：以上為5日量。 月經前3日食用。
功效：益氣養血， 調經。
5、當歸茶
做法：取當歸6克， 川芎2克。 沸水沖泡代茶。
用法：代茶飲。
功效：補血活血， 適用於經期腹痛、體質虛弱者。
除了食療外， 平時也要多加注意， 注意保暖， 不吃生冷食物， 放鬆心情， 不喝酒， 少喝咖啡等。
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