疼痛是肺癌患者尤其是肺癌晚期患者的常見症狀之一, 也是較為難纏的症狀之一。 心理暗示療法、放鬆止痛法、物理止痛法、轉移止痛法是肺癌患者疼痛的4中非藥物療法, 希望能幫助肺癌患者減少疼痛的折磨。
心理暗示療法
家屬或醫護人員可結合各種癌症的治療方法, 指導患者進行自我調節, 暗示他們只要配合治療就一定能戰勝疾病, 以增強患者戰勝疾病的信心以及生活的勇氣。
放鬆止痛法
閉上雙眼, 做歎氣、打哈欠等動作, 隨後屈髖屈膝平臥, 放鬆腹肌、背肌, 緩慢做腹式呼吸, 通過鬆弛肌肉來阻斷疼痛反應。
物理止痛法
物理止痛法, 即通過刺激疼痛部位周圍的皮膚或相對應的健側達到止痛的目的。 可通過按摩或塗清涼止痛的方法來進行刺激, 也可採用溫度刺激法, 即使用65℃的熱水袋放在濕毛巾上進行局部熱敷, 每次20分鐘, 有一定的止痛效果。
轉移止痛法
坐在舒適的椅子上, 閉上雙眼, 回想記憶中那些有趣的事情, 或者想自己願意想的任何事, 每次15分鐘, 一般在進食後2小時進行, 事後要閉目靜坐2分鐘。 還可以翻看一些笑話、幽默小說, 或聽相聲取樂, 都可以達到轉移止痛的目的。