痛風是一種十分常見的骨科疾病， 多是由於體內的血尿酸水準增高引起的， 對患者的危害極大。 那痛風患者護理的注意事項有哪些呢?下面就為大家講講痛風患者護理的注意事項。
一般， 常見的痛風患者護理的注意事項有：
1、不宜劇烈活動：一般不主張痛風患者參加劇烈運動或長時間體力勞動， 例如打球、跳躍、跑步、爬山、長途步行、旅遊等。 這些劇烈、最大、時間長的運動可使患者出汗增加 ,血容量、腎血流量減少， 尿酸、肌酸等排泄減少， 出現高尿酸血症。 因此痛風患者護理要避免患者劇烈運動和長時間的體力活動。
2、堅持合理運動方法：痛風患者不宜劇烈活動， 但可以選擇一些簡單運動， 如散步、勻速步行、打太極拳、跳健身操、練氣功、騎車及游泳等 ,其中以步行、騎車及游泳最為適宜。 在進行痛風患者護理時這些運動的活動量較為適中， 時間較易把握， 只要合理分配體力， 可以既起到鍛煉身體之目的 ,又能防止高尿酸血症。
3、運動與飲食結合起來：單純運動鍛煉並不能有效降低血尿酸， 但與飲食保健結合起來則會顯著降低血尿酸濃度 ,起到預防痛風發作、延緩病情進展的作用。 痛風患者護理在飲上要注意 ,一是要避免進食高嘌呤食物 ,如鹹豬肉、鵝肉、牛羊肉、鳳尾魚、沙丁魚、魚卵、酵母等 ;二是要多飲水 ,每日飲水應在 2000毫升以上 ;三是積極戒酒。
以上就是關於痛風患者護理的注意事項的介紹， 相信大家對此有所瞭解了。 如果你還有什麼疑問想要諮詢的話， 可以聯繫我們的線上專家， 他們會為你們做詳細解答的。
詳情可登錄痛風疾病專題或向專家免費進行諮詢,屆時專家將根據患者的具體情況作出詳細的解答。
