痛風患者的日常飲食禁忌

痛風是一種常見的全身性疾病， 發病起來對患者的傷害是很大， 所以一定要做好對痛風的預防工作， 在飲食方面也要注意。 下面就來為大家介紹下痛風的飲食禁忌， 希望大家引起注意。

l)多飲水， 少喝湯。 血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水， 少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。 白開水的滲透壓最有利於溶解體內各種有害物質。 多飲白開水可以稀釋尿酸， 加速排泄， 使尿酸水準下降。 湯中含有大量嘌呤成分， 飲後不但不能稀釋尿酸， 反而導致尿酸增高。

2)多吃鹼性食物， 少吃酸性食物。 痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂，

3)多吃蔬菜， 少吃飯。 多吃菜， 有利於減少嘌呤攝入量， 增加維生素C， 增加纖維素。 少吃飯有利於控制熱量攝入， 限制體重、減肥降脂。

以上就是對痛風的飲食禁忌介紹， 我們在平時一定要保持一個好的飲食習慣。 如果想瞭解更多痛風方面的知識， 請諮詢線上專家。

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