您的位置:首頁>疾病養生>骨科>正文

關注日常生活飲食中痛風的病因

俗話說病從口入, 痛風的病因有很大一部分時由於患者日常飲食習慣的不注意。 現在社會發展, 各種美食出現在面前, 往往受不住誘惑, 痛風的病因由此而來。 這裡, 讓專家來給您講講痛風的病因和飲食的關係。

含有高嘌呤類食物易是引發和加重痛風的病因中最重要的, 含有高嘌呤類的食物主要有動物內臟、黃豆、香菇、濃肉汁、海魚、貝類、酵母等。

含酒精類飲料在誘發急性痛風的病因中很大作用, 故首先必須杜絕飲酒。 含有酒精類飲料主要有白酒、啤酒、葡萄酒、幹紅、黃酒、酒糟等。

食用中等含嘌呤類食物雖然不能快速誘發痛風,

但積累過多也可能是引發痛風的病因, 應儘量地減少。 這些食物主要有雞肉、鵝肉、豬肉、牛肉、草魚、鯉魚、腰果、花生、扁豆、菠菜、龍鬚菜、蘑菇、芹菜等。

低含量的嘌呤類食物如小麥、大麥、燕麥、大米、小米、玉米麵、奶油、植物油、咖啡、蜂蜜、核桃、大部分蔬菜水果、可樂、汽水等。 這些對痛風的作用很小, 一定程度上還能一直痛風的出現。

瞭解了痛風的病因和飲食的關係, 在日常生活和節假日聚餐中有節制地吃喝, 對痛風的防治很有幫助。 個人生活和工作環境的不同, 各種食物飲料在引發痛風的病因中所起的作用也是不同的, 要區別對待。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示