冬季在浴室怎麼護膚

冬季也是一個適合保護皮膚的季節， 因為冬天身體的新陳代謝緩慢， 陽光強度也不大， 對於皮膚的傷害沒那麼大， 修復的時候就不會太困難， 我們都知道浴室最適合護膚了， 那麼冬天在浴室裡該怎麼護膚呢？下面瞭解一下。

臉部按摩沁現透明肌色

肌膚會隨著人們出現疲勞的狀態而變得血液迴圈變慢， 這樣就會導致臉色看起來很差， 表現的暗沉又沒有生氣， 而想要改變肌膚的暗沉最主要的方法就是進行按摩， 在將臉部進行清潔之後， 用毛巾把臉上多餘水分壓幹， 由下而上劃圈按摩全臉，

促進肌膚表面微循環。 藉由淋浴或泡澡讓體溫升高、活絡全身血液迴圈， 加速肌膚吸收精華油或按摩霜的保養成分， 美肌效果加倍。

按摩方法

Step1：按摩全臉， 依個人喜愛觸感， 挑選精華油或按摩霜均可， 油類約10滴、霜類取一顆櫻桃大小， 雙手抹開後， 從下巴開始向上劃圈。

Step2.帶到鎖骨， 併攏無名指、中指與食指， 從耳後沿著頸部貼著肌膚滑壓， 最後帶到鎖骨凹陷處， 以感覺微酸為原則輕輕按壓。

全身去角質

大家去角質大多還是以臉部去角質為主， 其實， 你全身的皮膚正等待著一次全新的蛻變。 和臉部去角質護理一樣， 身體去完角質以後也能説明美體產品的有效吸收。 但臉部去角質品和身體去角質品不可混用， 因為皮脂腺和本身厚 度不同，

臉部和身體肌膚的去角質應當選用有針對性的產品。 身體肌膚尤其是腿部、手臂和手肘處特別容易乾燥， 而臉部的去角質產品很難滿足身體護理的需要;另 一方面， 臉部肌膚比身體肌膚更細膩， 更敏感， 因此身體去角質產品中較粗的顆粒則有可能對其造成傷害。

最好選用非凝膠類去角質品

凝膠類的去角質產品本身含有足夠的水分， 如果在打濕的身體上使用， 就等於稀釋了原有成分， 這無疑是在變相降低產品效果。 相反， 霜或膏狀產品則需要在身體濕潤的情況下使用， 特別是沐浴的時候， 效果更好。

日常保養順帶做

日常保養容易疏忽的美容死角如：頸部、指甲邊緣、嘴角等地方都可以進行一次護膚大清理和大保養。

不要吝惜保養品， 各角落都要塗抹到才完美。

藥浴預防風濕病

某些病症可以使用藥浴的方式， 來達到治療的效果。 例如一些生的麻黃、桂枝和附子燒水之後泡在浴缸裡， 溫度控制在37攝氏度左右， 一般來說， 病人 泡在裡面以後會開始有??的汗流出來， 通過出汗以後， 溫熱之氣可以促進毛細血管的擴張， 促進血液運行， 使汗外泄， 把邪氣、濕氣排出， 對於預防風濕病的作用 和效果極佳。

適當足浴養生之道

如果沒有辦法泡澡， 也可以通過足浴來作為四季養生的秘訣之一， 因為足底有很多的穴位。 可以根據不同的身體情況、體質情況來進行， 可以利用中藥， 把桂枝、桑枝、柳枝用水煎， 把藥汁倒在浴缸裡， 加上適量溫水，

大約浸泡25～20分鐘， 浸泡足部或是全身都很合適。 一個星期泡一次對身體健康很有幫助。

現在姑娘們知道冬季在浴室怎麼護膚了吧， 所以想要保護肌膚的姑娘們可不要偷懶哦， 在冬天也要做好皮膚的保護工作， 而且在浴室這麼舒適的環境中， 護膚更是不可不做的事情啦。