得過咽喉炎的患者常常有這樣的苦惱， 過不了多久， 咽喉炎又會復發。 如何預防咽喉炎的發生， 這裡給大家總結以下八點， 希望對您有所幫助。
一、加強全會教育， 在急性期應及時選用抗病毒， 抗菌藥物治療， 勿使轉為慢性。 在慢性期抗菌藥物一般是不需要的， 不要聽到“炎”字就一定要用抗菌素。
二、治療鼻， 口腔， 下呼吸道疾病， 包括病牙。 經常接觸粉塵或化學氣體者， 應戴口罩、面罩等防護措施。
注意口腔衛生， 養成飯後漱口的習慣， 使病菌不易生長。
三、勿飲烈性灑和吸煙， 避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙,帶有腥味的刺激食物。
四、改善工作生活環境， 結合生產設備的改造， 減少粉塵， 有害氣體的刺激， 保持室內空氣流通。
五、生活起居有常， 勞逸結合。 及時治療各種慢性疾病， 保持每天通便， 清晨用淡鹽水漱口或少量飲用(高血壓， 腎病者勿飲鹽開水)。
六、注意勞逸結合， 防止受冷， 急性期應臥床休息， 平時多飲淡鹽開水， 吃易消化的食物， 保持大便通暢。
七、適當控制用聲。 用聲不當， 用聲過度， 長期持續演講和演唱對咽喉炎治療不利。
生活中應認真注意以下幾個問題：
八、冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿蔔、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品， 具有清熱退火， 潤養肺腎陰液的作用， 可適量選食。
乾燥的秋冬季節更是咽喉炎反復發作的季節，
