胃糜爛吃什麼食物好

胃糜爛吃什麼食物好

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胃糜爛吃什麼食物好?

1、蜂蜜

蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分， 能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。

2、粥類

粥類容易消化， 尤其八寶粥， 裡面含有花生、杏仁、白糖等， 熱量更高更豐富， 對胃有好處。 而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪， 能有效地保護胃。 確定適合養胃的早餐食物，

3、牛奶

牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣質， 對修復受損的胃黏膜有一定的效果。 但是也有朋友對純奶特別是全脂牛奶有不耐受， 可能會出現喝完以後有脹氣或者腸鳴等情況，

4、包心菜

包心菜有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用， 可用於內熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關節不利和腹腔隱痛等症。 其含有的維生素C等成分具有止痛及促進潰瘍癒合的作用。 捲心菜與薏米、陳皮、蜂蜜同煨可用於治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍， 與赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消腫利水。