強直性脊柱炎是較為常見的疾病, 病程比較長, 診斷和治療起來都比較困難, 該病的致殘率很高, 誘因主要為受潮、感染、精神因素、外傷、飲酒、食物、藥物等因素, 冬季節是強直性脊柱炎多發的季節, 患者一定要防潮並注意保暖。
一、潮濕是強直性脊柱炎的主要誘因, 所以患者應該儘量避免入住潮濕的房子, 應該住乾燥的房子, 最好選擇陽面的房間, 有暖氣更好。
二、強直性脊柱炎患者的臥室通風要好, 天氣較好時要打開窗戶, 透透氣, 以避免強直性脊柱炎的發生。
三、患者的衣物要乾燥, 汗濕之後應該及時換洗,
四、早晨和晚上氣溫比較低, 外出時一定要多穿衣服, 注意保暖, 尤其是病患的關節, 必要時佩戴護膝等保暖措施。
五、冬季洗衣服不要用涼水, 以防風寒侵入身體, 洗臉或者洗腳時要用溫水, 洗頭之後及時用吹風機吹幹, 並且暫時不要出門, 洗澡之後一定要擦拭乾淨, 以免受寒。
六、不要進食過涼的食物, 多吃熱湯類的食物。