蕁麻疹患者應該注意的飲食問題

1 宜進清淡飲食， 多休息， 勿疲累， 適度的運動。 多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群， 或是B群中的 B 6。

多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、蘿蔔、綠豆、意仁等

2 忌食辛辣魚腥發物：在沒有發現可能誘因的情況下， 儘量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。

如蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等，

辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱、茴香、煙酒等食物也儘量少食， 因為這些食品可助熱動血， 誘發本病發生;有時也可直接成為過敏原， 產生變態反應。

3 、忌食油炸肥膩食物：如各種油炸、煎烤、熏醃肉製品、動物內臟、奶油蛋糕、巧克力等， 因這些食品易生痰動火或聚濕生熱， 使濕熱內蘊， 郁於肌膚而誘發本病。

4、對於慢性蕁麻疹飲食的限制更要謹慎， 因為慢性蕁麻疹的原因較急性更複雜， 食物因素不是很主要。 最好不要過分、盲目限制飲食。

蕁麻疹患者除了在飲食上需要注意， 在衛生方面也應該強調；患處在發癢的時候不能老是用手去撓， 以免越撓越癢。 還要保證充足的睡眠，