拇外翻有哪些具體的矯正方法

拇外翻是一種很影響美觀的疾病， 如果不及時治療會嚴重影響患者的生活。 那麼拇外翻的矯正方法有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。

1. 借助一些矯形器械， 如拇外翻矯形器長期配戴拇外翻矯形器， 對拇外翻有一定的治療作用。

2. 選擇一雙合適的鞋子， 如鞋跟不要太高、鞋頭要寬鬆一些， 使足趾在裡面有一定的活動空間， 使其感受不到任何壓力， 尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。

3. 做赤足運動， 加強足底肌肉力量， 延緩拇外翻惡化程度。

4. 每日用手指將拇趾向內側掰動， 也可以有效地防止拇外翻加劇。

5. 如果保守治療不能有效地矯正時， 應採取手術治療， 這是最有效的拇外翻的矯正方法。

以上就是對拇外翻的矯正方法介紹， 希望患者一定要及時去醫院接受治療。 如果想瞭解更多拇外翻方面的知識， 請諮詢線上專家。