佝僂病的預防要從嬰幼兒開始

嬰幼兒時期發育速度快， 是最容易發生小兒佝僂病的時期， 這個時候也是佝僂病的預防最關鍵的時候。 各位父母在分享新生命的快樂同時， 也要多瞭解一些小兒疾病如佝僂病的預防， 這關係到兒童的一生。

1.佝僂病的預防首先要提倡母乳餵養， 及時添加輔食， 保證小兒對各種營養素的需要。 在有條件的地區， 人工餵養者可用維生素D奶。

2.多曬太陽是佝僂病的預防簡便有效措施， 應廣泛宣傳大力推廣。 儘量暴露皮膚並逐漸增加曬太陽的時間。 平均每日戶外活動應在1小時以上。

3.對體弱兒或在冬春季節，

同時要注意的是， 佝僂病的預防關鍵在補充維生素D， 但是要注意不能過量。 在佝僂病的護理中長期大量服用或短期超量誤服， 都會引起維生素D中毒， 對嬰幼兒的健康反而不利， 因此要多聽聽醫生的意見。