眾所周知， 感冒是一種常見病。 成年人平均每年要感冒四次， 孩子感冒就更多了， 這主要是因為他們的免疫以力較低， 所以易患感冒。 一般情況下， 孩子每年平均要感冒七次， 如果孩子自己或兄弟姐妹轉學， 那麼患感冒的次數會更多。
兒童患感冒時往往上呼吸道症狀如鼻塞、流鼻涕、咽喉腫痛等不明顯， 而消化道症狀如食欲不振、嘔吐、腹痛、腹瀉等卻較明顯， 嬰幼兒感冒時， 常常發生高燒， 有的患兒甚至發生驚厥， 同樣患了感冒， 兒童得了可能就比大人要重些。
由於兒童抵抗力弱， 得感冒後炎症容易波及下呼吸道， 引起支氣管炎， 肺炎等合併症。 此外， 小兒感冒時有時可引起心肌炎、腎炎危及生命， 兒童時期， 還有不少急性傳染病如麻疹、流行性腦脊髓膜炎、百日咳等， 這些病在早期， 也有類似感冒的一些症狀， 但由於兒童表達能力差， 往往不能明確說明自己哪裡不舒服， 不會說話的嬰兒更是不能表達， 並且小兒病情發展變化快,因此對小孩的感冒症狀不可掉以輕心，
治療小兒感冒飲食有療效：
〖 來 源 〗： 《濟生秘覽》
〖 原 料 〗： 蔥白15-20根， 大米30-50克， 香米醋5-10毫升。
〖 制 作 〗： 取連根蔥白15-20根， 洗淨後， 切成小段。 把米淘洗後， 放入鍋內， 加水煮沸。 然後加入蔥段， 煮成稀粥。 粥將熟時， 加入香醋5-10毫升， 稍攪即可。
〖 用 法 〗： 以上為1次量， 每日1-2次， 連用2天。
〖 療 效 〗： 發汗解毒。 適用于小兒風寒感冒等。
附：其他相關食療方
1、蔥白適量， 切碎， 用開水沖泡， 乘熱熏口鼻， 治小兒感冒， 透發麻疹。
2、治風寒感冒、噁心嘔吐、胃痛腹脹：生薑5克切絲， 蘇葉3克裝入茶杯內， 開水沖泡， 浸泡5-10分鐘後， 加入紅糖攪勻， 趁熱服用。
3、治感冒：芫荽30克， 麥芽糖15克， 加米湯半碗， 糖蒸溶化後服用。
4、治感冒：大白菜根3條洗淨切片，
5、治感冒：大蒜頭15克， 生薑15克， 切成片， 加水1碗， 煮至半碗時放入適量紅糖， 睡前1次服用。
小兒感冒食療方採用的都是普通常見的食材， 家長們平時可以先演練幾遍， 先吃吃看。 經過幾番演練， 到小兒真感冒的時候， 你也就不會慌張了。
