最近橘子大量上市, 但是很多人不敢多吃, 認為多吃會“上火”。 專家指出, 近期口中生潰瘍的患者增多, 並不全是橘子的錯。
有關專家介紹說, 橘子性溫, 屬於熱性水果, 但是“上火”的原因並不是因為它。 內熱火大體質的人群, 本身就容易上火, 如果疲勞, 免疫力下降, 吃橘子往往會火上澆油。 特別是有些人吃橘子前會吃些炒貨, 這些炒貨會盜取唾液, 導致口腔環境乾燥, 加上喝水少、說話多、熬夜、天氣乾燥, 內火外燥很容易誘發口腔潰瘍。
專家表示, 橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效, 是男女老幼,
胃寒、冬天怕冷、貧血、月經量多的人可吃些橘子, 特別對經常服用降壓藥的老年患者有補鉀的功效。 但體內有熱、發燒、感染性疾病患者、更年期女性要儘量少吃。