得了膝關節炎怎麼辦

得了膝關節炎怎麼辦?膝關節炎的發生會給患者的生活帶來很大的不方便， 嚴重的還會膝關節炎患者出行不便， 為此抓緊時間治療膝關節炎是很關鍵的， 目前在臨床上膝關節炎的治療方法有很多種， 主要包括手術治療和非手術治療兩大類， 下面我們一起來瞭解一下。

膝關節炎的治療方法：

運動鍛煉：養成運動鍛煉的習慣， 必須從年輕開始， 鍛煉時量力而為， 不要過度。 因為膝關節是人體承重最大的關節， 負荷過量易造成關節炎， 一旦發病也不應完全停止運動， 只要根據情況調整運動量， 或做游泳、騎單車等不負重的運動，

理療治療膝關節炎：常用的理療方法有針灸、中頻脈衝電療等。 這些治療方法對膝關節炎治療效果較好。 根據研究， 針灸有消炎止痛、退腫、促進血液迴圈等作用， 達到改善症狀的目的。 以電針和溫灸效果為最好， 一般能在數次治療後緩解症狀。

膝關節炎的治療方法相信大家都已經清楚了， 膝關節炎患者可以根據自身的情況， 在專業醫生的指導進行治療， 另外在治療的膝關節炎的同時， 還要配合一些康復訓練， 這樣可以更好的提高膝關節炎的治療效果， 使患者早日擺脫疾病的痛苦。