關節炎疾病的飲食保健原則是什麼?俗話說， 久病成良醫， 得了關節炎疾病的朋友們， 相信你們對於關節炎疾病的飲食方法並不十分陌生。 不過近來還是有許多患者前來諮詢， 希望能夠取得一套適合自己的飲食方法， 其實， 只要不違背飲食原則， 你的方法應該都是可行的。 下面來看看關節炎的飲食有哪些。
1、風熱型和濕熱型：風熱型主要症狀為關節遊走性疼痛， 發熱， 咽痛， 便秘， 小便溲赤， 苔厚， 舌紅， 脈數或弦數， 血沉也明顯增快， 而濕熱型的病人可出現低熱、胸悶、納差、關節腫痛有積液、舌質紅、苔白膩、脈搏滑數、血沉增快等表現。
2、寒濕型：主要表現為關節腫痛或有積液， 納差， 大便溏薄， 小便清長， 畏寒， 消瘦， 面色無華， 舌淡苔白膩， 脈濡， 血沉也增快。 此型的患者應選用一些溫熱性的食物， 如豬、牛、羊骨頭煮湯， 及薑、桂皮、木瓜、藥酒等。
3、肝腎兩虛型：這型患者可表現為關節疼痛畸形， 肌肉萎縮， 筋腱拘攣， 畏寒， 消瘦， 面色無華， 舌淡薄白或白膩， 脈沉細， 而血沉多不增速， 或接近正常。 此型患者可以多食一些補益的食品， 如甲魚肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圓、芝麻等。
我們為大家列舉了一些比較常見的， 也是十分有效的飲食方法， 希望患者們可以再次參考， 記在心裡。 平時要多注意觀察， 和朋友們溝通， 再根據自身的實際病情來選擇認為適合自己的飲食的方法， 千萬不要放棄!
