綠茶有著美容防曬的功效

可能大家對綠茶都很瞭解， 在日常生活中很多人都很喜歡喝茶， 多半都是和綠茶， 綠茶的種類有很多， 所以說綠茶的作用也有很多， 對於女性來說多半都是很喜歡和美容方面的茶， 那麼， 有多少人知道， 茶葉種類種有多少有防曬美容功效的呢， 下面和大家介紹一下， 希望能對大家有所幫助。

綠茶是我們生活中比較常見的一種茶， 也是人們比較喜歡喝的一種茶。 綠茶可以美容， 有很好的排毒養顏功效， 夏季防曬更少不了綠茶。 下面， 我們就具體的來瞭解下綠茶是如何來防曬吧。

用綠茶做成的面膜敷面，

不但能使被陽光曬傷的皮膚減輕疼痛， 而且還可以使受傷的皮膚儘快修復。 輕度日曬後， 若有紅斑、灼熱等現象， 可以用濃的綠茶水冷敷， 新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚， 能抗紫外線損傷。

綠茶中含有大量的維生素C,維生素C本身就有很好的美白功效， 而綠茶中的類黃酮更能增強維生素C的抗氧化功效， 使美白效果更佳。

雖然常喝綠茶可以美容， 但女性在月經期最好不要喝綠茶。 因為綠茶中含有較多的鞣酸， 會與食物中的鐵分子結合， 形成大量沉澱物， 妨礙腸道黏膜對鐵分子的吸收， 容易造成月經期缺鐵性貧血。 另外， 綠茶中的可哥茶鹼等物質具有使人興奮的作用， 會加重痛經、腰酸等經期反應。

溫馨提示：可能大家看了以上的介紹後，

覺得這些知識自己都瞭解， 其有的時候自己可能是知道一點， 但是不是很全面， 所以在這裡給大家詳細的介紹了一下， 綠茶的用意以及綠茶裡邊含有的成分， 這麼明瞭的介紹大家應該有所瞭解了吧， 希望能幫助大家， 讓愛美的人越來越美麗。