糖尿病怎麼精心護理

一旦患上糖尿病， 就是終身性頑固疾病， 這不免讓很多病友的心靈上都蒙上陰影， 產生消極。 既然我們改變不了糖尿病， 就改變自己的心態。 “糖友”治療糖尿病， 情緒是關鍵。 人們都容易情緒化， 消極的情緒對我們的健康是很危險的。 如果我們每天都憂心忡忡或者悶悶不樂， 疾病就很可能找上你， 因為當你消極的時候， 恰恰什麼不幸的事都可能發生在你頭上。 相反， 如果你用積極樂觀的心態去面對， 那麼什麼困難也壓不垮你。

一位患病有十年之久的老婆婆， 堅持不懈地與病魔搏鬥了十多年。 剛得知患病的時候，

心裡也是極度恐慌， 本來和睦平靜的家庭因此而打破。 在醫院， 當結實了其他病友後， 她的心情有所轉變， 病友告訴她要保持良好的心態和一些需要注意的事項， 還經常邀她一起散散步， 聊聊天， 參加一些社區活動。 漸漸的， 她的病情得到控制， 現在老婆婆已有70歲的高齡老人， 身體依然健朗。 得益于她的性格樂觀， 無論遇到多麼大的煩惱和困難， 她都能從容面對。 也從來不把自己當糖尿病人看待， 每天散步， 照顧孫子， 或者和社區裡的其他老太太跳跳舞， 打打拳， 時間都是安排得滿滿當當的， 每一天都很充實。 她告訴我們， 糖尿病其實並不可怕， 可怕的是自己都不相信自己身體。 其實， 只要有積極向上的心態， 一樣可以享受健康人生。

由此可見， 對抗糖尿病， 除了注意日常飲食和藥物控制外， 打心理防禦戰是關鍵！糖尿病友千萬別在心理上被打垮， 堅持下去就會看到希望。