近日， 微博上一張頗具難度的情侶POSE圖片悄然盛行。 圖片中男生雙手向前攤開呈90度， 女生則跪在男生攤開的手臂上， 雙手抱住男生的肩膀或頭， 以保持平衡。
照片一出， 很多網友都驚呼：“這樣的造型， 女生超過80斤就沒戲”。 並躍躍欲試地想嘗試這個高難動作。
其實， 這樣的情侶POSE對男性上半身力量要求很高， 手臂力量一定要好， 特別是手臂上的肱二頭肌和三角肌， 其次是胸大肌和背擴肌也要有一定的力量， 同時由於男性上身向後揚， 所以對脊柱後方的豎脊肌力量也有要求。 而如果經常採取這樣的姿勢則會對男性的肘關節有損，
這是因為， 腰肌勞損形成的主要是由於急性腰扭傷後及長期反復的腰肌勞損或長期反復的過度腰部運動及過度負荷， 如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物， 均可使腰肌長期處於高張力狀態， 久而久之可導致慢性腰肌勞損。 而如果情侶們經常嘗試圖片上的動作， 無疑增加了男性腰部的負荷， 且手臂又處於長時間持重和抬物狀態， 久而久之腰肌勞損自然就找上門了。
