骨折患者很多患者或家屬認為需要大量進補, 吃很多營養價值很高的食物, 須不知如果不注意反而會影響骨折的癒合。
一、忌大量進補骨頭湯
骨的癒合主要靠骨膜、骨髓的作用, 而骨膜、骨髓只有在體內骨膠原增加的情況下才能更好地發揮作用。 由於肉骨頭的成分主要是磷和鈣, 因此大量進補骨頭湯會使人體骨質內無機質成分增高, 對骨折的早期癒合產生阻礙作用。 長期臥床的骨折患者過量進補骨頭湯還可能誘發血鈣增高、血磷降低等症狀。
二、忌盲目補鈣
對於大部分骨折患者而言,
三、忌單一進補
骨折患者傷處常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況, 而機體修復受傷組織需要各種營養物質。 因此, 單一攝取某一種營養物質弊大於利。
四、忌食不易消化的食物
骨折患者多因固定傷處而活動受限, 加上傷處腫痛, 心情憂鬱, 因此往往食欲缺乏, 時有便秘。 因此, 養病期間的飲食既要營養豐富, 又要容易消化、利於通便, 忌食等易脹氣或不易消化的食物, 宜多吃水果、蔬菜。
五、忌少喝水
大多數骨折患者都行動不便, 因此, 不少人都是能少喝水就少喝, 以減少小便次數。