骨折患者在恢復期間消耗的能量較與營養物質較正常人明顯升高, 在此間期間應注意及時為患者補充所需要營養物質, 以下為患者恢復期間飲食注意事項。
增加能量的攝入
要保持總能量的攝入。 創傷對機體是一種消耗, 一般無合併症患者, 早期體重平均每天減輕400克~500克, 因此, 每天攝入的能量應與消耗的熱量保持平衡。
增加蛋白質的攝入
蛋白質是維持組織生長、更新和修復組織所不可缺少的營養素, 攝入要以優質蛋白為主, 葷素搭配得當。
控制脂肪的攝入
控制脂肪的攝入, 特別是控制動物脂肪,
控制碳水化合物的攝入
對糖尿病、腎病、肝病等疾患的骨折病人, 飲食必須兼顧, 否則不利整體康復。
增加維生素的攝入
維生素是維持機體正常生理過程的營養素, 與機體酶系統有密切的聯繫。 而維生素C是形成結締組織, 微血管壁及新組織基礎物質的粘著劑, 是傷口癒合的必備材料, 因此, 需要多吃新鮮的蔬菜和水果。
控制無機鹽的攝入
由於出血和滲出物多, 患者易出現鉀、鎂、鈉、鐵等微量元素缺乏和電解質代謝失調。 除攝入足量上述微量元素外, 每人每天曬太陽不少於1小時, 促進維生素D合成, 增加鈣的吸收。