胸腰椎骨折患者術後應及時進行功能鍛煉, 以恢復四肢的運動功能。 鍛煉應先容易後困難, 以不感到疲勞為度, 切勿急於恢復而造成新的損傷。
1.上肢訓練:鼓勵患者自行活動雙上肢, 如握拳、屈腕、屈伸、外展, 內旋肘關節, 擴胸, 還可用拉力器、啞鈴等鍛煉上肢肌肉、胸背肌肉, 防止肌肉發生廢用性萎縮。
2.下肢訓練:雙下肢等長收縮訓練方法:取仰臥位, 雙下肢自然伸直, 雙上肢置於身體兩側, 雙足背伸, 持續5秒~10秒後放鬆, 恢復原位, 雙足背伸與蹠曲交替訓練, 每天2次, 每次10分鐘~20分鐘。 雙下肢等張收縮訓練方法:取仰臥位,