准媽媽不要忽視痔瘡

據統計， 孕婦痔瘡發生率高達76%。 對此既不必害怕， 也不要輕視。

痔瘡的發生與痔靜脈叢受到壓迫後回流不暢及外來刺激有關。 懷孕後， 子宮日益增大， 向後壓迫下腔靜脈， 使其所屬的小血管血液回流受阻而淤積， 誘發或加重痔瘡。

痔瘡的早期病狀是糞塊外表有血跡或大便後肛門滴血， 嚴重者可噴射而出。 內痔一般有墜脹感， 有的大便時可脫出肛門外， 使後自行回復。 不能回復的， 可引起嵌頓水腫， 發生疼痛。 外痔發脹、痞癢， 當發炎或形成血栓性外痔時， 疼痛劇烈， 行走困難， 坐：上不安。 經常反復出血造成貧血，

感到頭昏、氣短、疲乏無力、精神不住。 孕婦一旦分娩後腹內壓力降低， 靜脈回流障礙解除， 痔瘡即在3—4月內自行萎縮， 所以孕婦的痔瘡重在預防， 治療L—以非手術療法為主。 首先， 要保持大便通暢， 以防止出現便秘。 孕婦除了注意食物中的營養成分齊全b數量充足外， 還應適當多吃些纖維素較多的蔬菜如韭菜、芹菜、絲瓜、白菜、菠菜、離芭、蘿f\等、增加腸蠕動， 並注意多喝點水。 運動太少也是導致便秘的原因之一。 孕婦應避免久坐久站， 應多適當參加一些體育活動。 最好養成每天早上定時排便的習慣， 有排便感時不要忍著。 大便於結， 難以排出時， 可以吃些蜂蜜、麻油、香蕉或口服石蠟油等潤腸藥物， 不可用芒硝、大黃、番瀉葉等攻下的藥物， 以防引起流產。 其次是促進肛門部的血液迴圈， 幫助靜脈回流。 每日用溫熱的1：5000高錳酸鉀（PP粉）溶液坐浴。 並可做肛提鍛煉， 方法是做忍大便的動作， 將肛門括約肌往上提， 吸氣、肚臍內收， 再放鬆肛門括約肌， 呼氣一切復原。 如此反復， 每次做30回， 早晚各鍛煉1次。 早上1次最好在起床前， 仰臥在床上進行。 這樣效果良好， 容易產生便意， 利於養成每天早上起床後解大便的良好習慣。 此外， 還在於避免對直腸、肛門的不良刺激， 及時治療腸道炎症和肛門其它疾患。 不要飲酒， 不吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物。 手紙宜柔軟潔淨。 內痔脫出應及時慢慢托回。 內褲常洗常換， 保持乾淨。

痔瘡腫痛時可用痔瘡膏外敵， 出血較多時可服用維生素C、安絡血、槐角丸等藥物。

如症狀太重， 應去醫院診治， 貧血者應補充蛋白質和鐵劑。