股骨頭壞死的病因常見有長期大量服用激素類藥物、酗酒、先天性髖臼發育不良、髖關節外傷等， 臨床對於股骨頭壞死的治療雖取得了較大的進步， 但是中晚期尤其是晚期患者正規保守治療後， 仍會留有一定程度的後遺症， 因此， 有效預防股骨頭壞死的發生對於患者來說非常重要。 有效預防股骨頭壞死， 應做到以下幾點：
①因為相關疾病必須應用激素時， 要掌握短期適量的原則， 並配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等， 切勿不聽醫囑自作主張， 濫用激素類藥物。
②應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒， 脫離致病因素的接觸環境，
③對股骨頸骨折採用堅強內固定， 同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨， 促進股骨頸癒合， 增加頭部血運， 防止骨壞死， 術後應定期隨訪， 適當口服促進血運的中藥和鈣劑， 預防股骨頭缺血性壞死的發生。
④飲食上應做到不吃辣椒， 不過量飲酒， 不吃激素類藥物， 注意增加鈣的攝人量， 食用新鮮蔬菜和水果。 還要多曬太陽， 防止負重， 經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。
⑤對職業因素如深水潛水夫、高空飛行員、高壓工作環境中的人員應注意保護髖關節， 或改善工作條件， 確已患病的股骨頭壞死患者應改變工種並及時就醫。
