左臉中間長痤瘡？

處於青春期的女性， 尤其是油性皮膚的女性臉部比較容易患上痤瘡， 痤瘡也就是青春痘， 痘痘， 雖然它並不妨礙人們的日常作息， 但是愛美之心人皆有之， 不少人還是費勁心思尋找治療痤瘡的好辦法， 那左臉中間長痤瘡是怎麼回事， 現在我就為大家介紹一下如何有效治療痤瘡。

首先是皮膚的清潔。 做到早晚用一隻適合自己面部皮膚的洗面乳清潔面部。 一天洗臉次數最好不要多餘兩次， 因為經常洗臉只會使毛囊分泌更多的油份， 應當適當洗臉。

清潔完面部之後給皮膚抹上一些保濕水， 必須是無刺激性的，

然後就是飲食方面了， 平常應該多吃清淡的實物， 忌吃辛辣食物， 多喝水， 多吃蔬菜水果， 不便秘。

切記不要熬夜， 平常也不能用手擠痘痘， 因為手上有很多細菌， 容易二次感染痤瘡， 使病情惡化。

平常還應當適當做一些運動， 例如跑步， 瑜伽等等， 使身體排汗， 加速新陳代謝。