怎樣預防寶寶喘息性疾病

方法步驟：

01 避免接觸過敏原：儘量避免寶寶接觸過敏原和污染空氣， 以減少喘息性疾病發生。 家中儘量不要養貓、狗、兔、鴿子等寵物， 室內不要養花。 給孩子買玩具時， 應儘量選擇木、布、金屬製作的。

02 飲食預防：注意寶寶飲食， 魚、蝦、蔥、蒜、韭菜和過酸、過辣的食物少吃。 不要進食已證實的過敏食物和藥物。 飲食不宜過鹹過涼， 適當限制糖的攝入， 否則可能加重病情。 除進食易消化的碳水化合物的食物， 還應進食高蛋白低脂肪食物， 並注意補充維生素A。

03 穿衣預防：春捂秋凍是指秋季衣服不要穿太多， 被子不要蓋太厚，

讓寶寶對涼爽環境去逐漸適應。 由於氣溫變化較大， 外岀時備一件薄外套和一頂小帽， 減少寶寶受涼。 回家後， 別急著脫外套， 因為秋天常是外面悶熱而室內相對涼爽， 很快給寶寶脫去外套容易受涼感冒。

04 環境控制：保持房間空氣新鮮， 每日通風換氣， 季節交替天氣變化時注意保暖， 不宜使用空調， 特別是給寶寶沐浴時注意水溫和保暖。 避免將寶寶帶入人多的公共場所和與有呼吸道感染者接觸。 家長注意自身的清潔衛生， 寶寶餐具每日煮沸消毒1～2次， 防止腹瀉發生。 減少環境應激原， 以保持寶寶良好的穩定情緒， 去除誘發因素， 如花粉、灰塵、纖維、寵物、動物皮屑、室外污染物如汽車尾氣， 經常打掃暗角， 曬洗被褥。

05 避免接觸塵蟎：儘量降低室內相對濕度至50%以下，

經常清洗、烘乾床上用品， 勤更換地毯和窗簾。 在潮濕地區居住的家庭應停止使用地毯或窗簾， 更換百葉窗簾等。

06 鍛煉預防：對稍大些的兒童適當的鍛煉可以減少呼吸道感染的次數， 從而減少喘息的發作， 但必須注意保暖， 氣候聚變要注意適當著裝， 以防受涼引起喘息發作。

07 哮喘定期複診：定期複診， 可以更好地控制哮喘， 提高生活品質， 減少發作次數， 使去醫院就診的次數減少。 到了冬季， 天氣寒冷， 給抵抗力弱的寶寶也帶來了疾病困擾， 特別是喘息類的疾病， 侵害著寶寶的健康。 如果寶寶患有支氣管炎或哮喘之類的疾病， 爸爸媽媽們一定要密切進行觀察， 在病症出現時及時進行應對，

幫助寶寶儘快緩解。