許多美眉為了減肥而不顧自己的身體健康， 只是要求體重減輕， 身體苗條就可以了， 因而有時候會發現體重減輕了， 但是身體經過檢查卻出現了一些比較嚴重的問題， 如減肥膏的不正確使用， 而出現一些重度皮炎現象。
下面讓我們來看一項案例：
30歲的張女士為了瘦身， 在網上買了一支減肥膏， 並將其塗抹在腹部和腰部。 剛用的時候， 皮膚有火辣辣的感覺， 而且紅得發燙。 她堅持使用了幾天， 腹部和腰部皮膚的紅腫症狀越發嚴重， 並出現了水皰。 停用減肥膏後， 病症依舊沒有減輕， 水皰開始潰爛發炎。
這種減肥膏一般都是由化學成分製成的， 而且長期接觸皮膚是很容易引發皮炎症狀的。 因此， 在選擇減肥膏等產品時， 最好通過正規管道購買合格產品。 使用前應先在手腕、手背處試用幾次， 沒有出現過敏現象再用。 如果出現皮膚潰爛、發燒等症狀， 應立即停止使用， 情況嚴重者要馬上到醫院救治。
除了上述的減肥膏之外， 還有一些減肥誤區：用保鮮膜包裹局部身體可以減肥， 這也是最不可信的減肥方法了， 它會給人體帶來一些疾病， 卻沒有給減肥帶來比較好的效果。 有的人長時間纏著保鮮膜進行運動，
減肥人士在健康減肥期間最好不要聽信一些快速減肥方法， 比如上述兩個減肥方法都會給人體帶來一些影響和傷害。 因而正確的減肥方法才有利於減肥人士長期堅持下去， 達到減肥效果。
