肝病患者該怎樣合理攝入營養呢?患有各種肝病的病人,
注意合理的營養攝入頗為重要。
只有重視攝入食物品種和品質,
才能對病變肝臟起到保護或恢復的作用。
急性肝炎
一般來講,
患有急性肝炎的病人,
每日飲食以清淡的素食類為主,
其中可加入少量蛋製品、魚、肉類食物,
但以食後無腹脹、不噁心等消化道症狀出現為宜。
主食可進食稀飯、粥湯、麥片、糊麵條等,
並適當食用水果。
待疾病進入恢復期,
則可逐漸增加營養食物品種和數量,
但以低脂肪、高蛋白飲食為宜。
代償期肝硬化
患有代償期肝硬化的病人補充蛋白質尤為重要?每日至少50到100克蛋白質,
脂肪類飲食則應減少?如肥肉、家畜內臟等 。
此病患者宜補充含胱氨酸、膽鹼、維生素類較多的食物。
動物試驗證實,
蛋白質缺乏胱氨酸時,
則半胱氨酸及谷胱甘肽來源減少,
使肝細胞內酶的生成及其活性受到影響,
肝細胞因而易受到各種因素的損害而發生變性壞死。
膽鹼是趨脂肪物質,
在肝內能與中性脂肪合成磷脂,
使肝內脂肪易於氧化而被利用。
如果膽鹼合成或合成膽鹼所必需的蛋白質嚴重缺乏,
脂肪將堆積於肝細胞內而形成脂肪肝。
脂肪肝
患有脂肪肝的病人更應限制脂肪類食物攝入,
平時以素食為主,
含糖類甜品應少食,
因為糖類進入人體後能轉化為磷酸丙糖,
後者對甘油三酯合成有一定促進,
故多食糖類物質,
能促使體內脂肪類物質增加,
導致病人血糖粘稠度增加,
嚴重時誘發冠心病及腦梗塞。
患有脂肪肝的病人,
除限制飲食外,
適當參加體力活動和合理的體育鍛煉也非常重要,
還要注意大便經常保持通暢,
飲食中應少鹽低鈉飲食。
少數脂肪肝病人可引起血清轉氨酶ALT的升高,
此時宜加用去脂護肝藥,
可適量活動,
不必臥床休息,
否則會使疾病加重。