如果產後第一次月經出現量多時候長或者其它的情況， 這是正常的， 但如果這種情況持續時間長， 各位女性就要提高警覺， 看看是否有其它問題。 月經量多和時間長都是月經不調的表現， 現在為大家說說產後第一次月經量多和時間長的相關知識。
正常的月經出血應為20～60毫升， 如果超過80毫升為量多， 從衛生巾的用量估計， 月經週期用3包衛生巾還不夠， 而且差不多每片衛生巾都是濕透的， 就屬於經量過多。 而正常的月經週期為3天到7天， 如果超出此範圍屬於月經時間過長， 媽媽們可以根據自己的情況來對比是否產後第一次月經量多時間長。
有些媽媽產後第一次月經遲遲不來或者量多， 這是受個人身體狀況和母乳餵養的影響。 因為懷孕—生產—哺乳期， 這段時間， 女性的身體變化極大， 子宮卵巢都會經受創傷， 需要經過一段非常長的時間才能恢復， 而個人身體狀況和母乳餵養是會影響女性身體恢復進程的， 所以如果恢復得慢， 自然月經也會受影響， 或者出現不規律， 或者遲遲不來。
月經恢復的第一次、第二次甚至第三次， 會出現比懷孕前月經量多或者時間長， 這種情況其實屬於正常範圍， 媽媽們不用太緊張。
很多女性會問， 如果出現產後第一次月經量多時間長的問題， 什麼時候能恢復呢？其實這個時間是不確定的，
媽媽們面對月經不調， 產後第一次月經量多時間長， 一定要保持良好的心態， 注意衛生和飲食， 適當的運動增強體質。 平時可以自己從生活上調理， 注意保暖， 避免寒冷刺激。 經血量多者忌食紅糖， 如果情況嚴重要服藥， 也應該在醫生指導下服用。
在中醫的角度看來， 如果將女人比如成一朵花， 那麼月經就是灌溉這朵花的肥料， 只有月經正常才會讓女人身體健康容貌美麗， 可見月經是多麼的重要。 媽媽們在產後第一次、第二次甚至第三次月經量多時間長屬於正常現象，
