喝茶是有講究的， 尤其是對於愛美的女性來說， 通過喝茶幫助調理身體， 改善氣色。 但是不同的茶品擁有不同的功效。 對於女性來說， 在秋天這個比較乾燥的季節裡面， 應該要多喝一些什麼茶才會對自己的皮膚以及起色有好處呢？接下來， 就為各位女性詳細的介紹一下。
秋天的時候眼睛容易乾燥， 菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。 除了塗抹眼睛可消除浮腫之外， 平常就可以泡一杯菊花茶來喝， 能使眼睛疲勞的症狀消退， 如果每天喝三到四杯的菊花茶， 對恢復視力也有幫助。
秋天的飲食應以清淡為主，
另外鮮花具有獨特的美容護膚作用。 營養學專家認為， 常喝鮮花茶， 可調節神經， 促進新陳代謝， 提高機體免疫力， 其中許多鮮花可有效地淡化臉上的斑點， 抑制臉上的暗瘡， 延緩皮膚衰老。
不同的花茶功效也不同， 比如玫瑰花茶具有減肥、降血壓等功效;蘆薈有清火去痘的作用;紫羅蘭能保護支氣管， 適合吸煙過多者飲用。
世面上茶的品種還是非常多的， 各個品種的茶都有自己的功效， 女性在秋天喝茶的時候主要目的還是為了調理起色， 保養皮膚，
