針灸減肥已經流行一段時間了, 針灸減肥簡便、安全、可靠、痛苦小。 受到了廣大人民群眾的青睞!其但是針灸減肥並不是人人都是適合的!其實針灸減肥也要看年齡, 針灸減肥適合20-40歲女性。 這是因為什麼呢?
針灸減肥為何適合20-40歲女性?
針灸減肥是通過針刺人體某些穴位, 可以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌, 延長胃排空時間, 促進機體脂肪代謝, 消耗積存的脂肪, 達到減肥目的。
針灸配合飲食效果更佳, 配合控制飲食的原則是:不餓不吃, 餓了再吃, 吃青菜及瘦肉, 蛋類, 吃到飽了即可, 不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條等。
針灸減肥最合適的年齡是在20~40歲之間。 但也存在個體差異, 客觀地說, 有些人用針灸減肥的方法效果不明顯, 對於有效的人來說, 針灸減肥也是一個漸進的過程。 如果指望幾針紮下去就能夠變得身材窈窕, 那是不現實的。
其一, 針灸減肥的患者應該是成年後肥胖者, 中醫針灸減肥是一門高深的科學, 患者只有到正規的減肥門診接受既無副作用, 又進行整體地調節和治療的方案, 才能夠達到減肥的目的。
其二是可以糾正患者的異常食欲。 通過對神經系統的調節, 可以抑制胃酸分泌過多, 達到不乏力、不饑餓的目的。
針灸減肥是一種中醫減肥方法, 所以有著很大的安全性, 使用這種減肥方法的同志,