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痔瘡患者的日常怎麼調理

中醫的理論為:痔瘡為熱迫血下行, 鬱結不散所至。 年老體弱, 飲酒吸煙, 飲食過辛辣等都是其誘發因素。 介紹, 合理的生活調養對該病患者具有很大的意義。

飲食起居調養

生活規律化, 每天定時排便, 保持大便通暢;經常清洗肛門, 並要保持乾燥, 飲食以清淡為主, 避免辛辣刺激性食物, 多吃蔬菜水果, 如西瓜、香蕉、番茄等都有潤腸的作用。 在夏季尤其應該多飲鹽開水, 避免汗液排泄過多。

適當的運動調養

適當的運動可以減低靜脈壓, 加強心腦血管系統的機能, 消除便秘, 增強肌肉的力量。 這對痔瘡的防治很有作用。

提肛運動是最簡便也是最有效的方法:全身放鬆, 臀部及大腿用力加緊, 配合吸氣, 將肛門向上收提, 稍閉一下氣, 然後呼氣, 全身放鬆。 這種運動可隨時隨地進行。

藥物調養

可以用樸硝, 花椒以10:1的比例加開水沖泡熏洗。 也可以每日大便後堅持用溫水洗浴, 外敷九華膏, 五倍子散或黃連膏等。

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