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怎麼把口臭消除掉

口臭讓我們很討厭, 不管是自己是他人。 因為它嚴重影響了人們之間交流的距離, 要麼就是自己捂著嘴, 要麼就是對方“退避三舍”。 面對如此的尷尬, 該如何處理呢?現在就讓我們把口臭給“吃”回去。 怎麼“吃”請看以下內容

1、檸檬水

飲清水可令口腔經常保持濕潤, 在水中加上一片檸檬, 能刺激唾液分泌, 減少因鼻塞、口幹或口腔內殘餘食物引致的厭氧細菌造成的口臭。

2、香芹菜

這種草本植物最有助於消除口中的異味, 尤其是煙味。 如果手邊一時找不到香芹菜, 香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。

為了達到更好的效果, 這些東西嚼得時間越長越好, 或者用來沏茶喝。 此外, 上述這幾種草本植物對消化也有好處。

3、優酪乳

最新的研究表明, 每天堅持喝優酪乳可以降低口腔中的硫化氫含量, 因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。 按時喝優酪乳還可以阻止口腔中有害細菌的產生, 這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。 但是, 只有天然的優酪乳具有這樣的功效, 含糖的優酪乳起不到這種效果。

4、蜂蜜

蜂蜜1匙, 溫開水1小杯沖服, 每日晨起空腹即飲。 蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效, 對便秘引起的口臭頗有效。

5、鹹魚頭豆腐湯

材料:鹹魚頭1個, 豆腐數塊, 生薑1片

做法:洗淨所有材料, 鹹魚頭斬件稍煎後與生薑同放入煲內, 加入適量清水用猛火滾約半小時,

放入豆腐再滾20分鐘便可。

如果您已經受口臭影響很久了, 或者剛患上口臭, 趕緊來試試吧!神奇療效等著你哦!治癒了口臭, 又“便宜”了自己的嘴巴。 一舉兩得啊。

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