閉經是一種常見的婦科疾病, 也是每一位女性朋友所恐懼的疾病, 其實閉經也分為原發性和繼發性, 而引發它們的因素有可能相同也有可能不同, 但是不論怎麼說, 大家都應該做好各方面的護理工作, 這對患者的康復來說都是非常重要的, 那麼患者出現閉經時候應該如何來進行護理呢?
1)注意攝生、經期產後, 血室正開, 邪氣易侵, 應注意保暖, 避免淋雨、涉水、感受寒邪等。 過冷易引起卵巢功能紊亂而導致閉經。
2)保持心情愉快舒暢、減少精神刺激與不良刺激, 以免氣血逆亂, 影響月經的正常來潮。
3)勞逸結合, 適當加強體育鍛煉和體力勞動, 以增強體質, 保證氣血的正常運行, 合理安排工作。
4)積極治療某些慢性疾病, 如結核、營養不良、貧血、甲狀腺功能異常等以及寄生蟲病, 以免病情進一步發展成閉經。
5)其他如做好計劃生育工作, 減少或避免流產手術損傷, 正確使用口服避孕藥。 哺乳時間不宜過長等, 都是預防閉經所必須注意的。
6)注意飲食營養,調整飲食習慣, 不挑食、不偏食, 多吃一些高蛋白食物, 如蛋類、牛奶、瘦肉、魚類、甲魚、牡蠣、蝦等以及蔬菜、水果, 以保證足夠的營養物質的攝入。 增強體質。 要多食營養豐富, 具有益腎補脾、補氣養血、易於消化之類食品, 如鴿子、鱉、羊肉、雞肉、豬肝、菠菜、銀耳、紅棗等。