打呼嚕是不分人群的， 不管男女老少皆有可能;女性打呼嚕怎麼辦呢?會影響身體健康嗎?其實打呼嚕對女性的危害很大， 如：加速衰老、造成情侶、朋友的疏遠等等;那治療女性打呼嚕的方法有哪些呢?今天小編為大家介紹了一些食療偏方， 一起來看看吧。
女性打呼嚕的危害：
1、打呼嚕的女性會使人產生厭惡反感情緒， 造成情侶、朋友的疏遠。
2、打呼嚕的女性會因長期打呼嚕氣血不暢造成面部皮膚鬆弛、粗糙、口臭口苦、過早出現魚尾紋、眼白渾濁不清、黑眼圈、大眼袋以及月經不調、容易衰老等症狀， 而這樣的症狀用什麼化妝品都無濟於事。
3、打呼嚕的女性從自身心理狀況來說， 在社會交往中一般心理壓力較重， 人也變得特別敏感， 特別是睡覺時精神高度緊張， 最終導致神經衰弱、神經官能症、高血壓、冠心病等心腦血管性疾病， 同時還會形成自卑、孤僻、焦躁、人際關係不融洽等性格障礙。
女性打呼嚕的食療偏方：
1、每晚睡覺前， 用適量花椒衝開水喝， 花椒不吃， 堅持一段時間， 打呼嚕的症狀就會明顯減輕;
2、臨睡前將漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。 耳鼻喉健康專家解釋， 主要是這種漱口液中含有一種樹脂油， 具有特效止鼾作用， 能提高咽喉部黏膜的血液供應， 使咽喉腔黏膜處於充分供血狀態， 軟齶和懸雍垂就不會因鬆弛而振動，
3、龍膽草、當歸各十克浸泡1小時以上， 快火澆開， 慢火20分鐘， 倒出藥水後再用同樣方法熬第二遍。 兩遍藥水混在一起分兩次服用， 睡前服用， 連服三晚有效。
4、睡覺前嚼蔥白三個咽下， 可刺激咽部減少肌肉的下垂， 或者是嚼杏仁兒也同樣有治療打呼嚕的功效。
溫馨提示：打呼嚕人群應該戒煙、戒酒， 堅持鍛煉， 保持標準的體重， 睡眠姿勢的改變是一種經濟有效的方法。
