餐後血糖13是糖尿病嗎

餐後血糖13是糖尿病嗎

餐後血糖13是糖尿病。 餐後血糖正常值並不是只有一個資料,根據餐後的時候,還可以分為三種情況:餐後1小時、餐後2小時、餐後3小時。 這三種情況下測出來的血糖值是不一樣的。

餐後1小時:血糖6.7-9.4毫摩/升。 最多也不超過11.1mmol/L(200mg/dl)。

餐後2小時:血糖≤7.8毫摩/升。

餐後3小時:第三小時後恢復正常,各次尿糖均為陰性。

糖尿病餐後血糖正常值

糖尿病的餐後血糖值,是反應糖尿病患者身體機能的重要指標之一。 餐後血糖正常值2小時血糖是指進餐後2小時測得的血糖值,它反應的是定量糖負荷後機體的耐受情況。

一般情況下,也就是沒有患糖尿病的情況下,正常人的餐後血糖正常值2小時,血糖值低於7.0毫摩爾/升。

如果餐後2小時觀測到的血糖值超過了這個資料,就屬於異常了,血糖在7.8~11.1mmol/L為糖耐量異常(IGT)。

糖尿病患者的空腹血糖值≥7.0mmol/L,或者餐後2小時血糖(P2hPG)≥11.1mmol/L.

也就是說,糖尿病患者在空腹時血糖值高於常人的正常值,餐後2小時的血糖值超過11.1毫摩/升。

糖尿病患者的餐後血糖值偏高,想要恢復到正常水準,需要嚴格控制自己飲食,保持良好的心態。

餐後血糖13完全是屬於高血糖屬於糖尿病。

那麼餐後血糖高,具體應該怎麼應對呢

1、堅持適當的有氧運動,運動的時間最好在用餐後1小時為宜,可以選擇散步、或者簡單的做操等等。

2、在飲食方面要嚴格控制,必須做到均衡、合理、有規律,按時按量,一定不能夠暴飲暴食。

3、在體重方面,要很好的進行控制,保持健康的BMI指數,BMI指數保持在23以內。

4、在心態方面,一定要放鬆保持良好的心態,保持心情的舒暢、穩定,避免緊張、憂鬱、煩惱。

5、拒絕酒精不喝酒、不抽煙,不沾咖啡因,可以有效控制血糖的穩定。

餐後血糖正常值是什麼

餐後血糖正常值是什麼?這裡我們首先要知道血糖的概念。 血糖是指血液中的糖,絕大多數都是葡萄糖。 只有保持一定水準的血糖,才能夠維持體內各器官和組織的需要。

我們只有瞭解了血糖的具體數值,才能有依據去判斷自己的身體是否存在疾病,才能夠準確掌握疾病的動向。 血糖正常值分為兩種,一種是空腹血糖正常值,一種是餐後血糖正常值。

餐後血糖正常值可以檢查糖尿病、糖耐量受損、空腹血糖受損情況等。

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