老年人尿頻的食療方法

1.用豬肝、黑大豆各30克， 糯米15克， 洗淨， 豬肝切成極薄片， 加清水適量， 共煮成粥， 作為晚餐食用， 連服7~10天。

2.核桃仁150克開水浸泡， 去皮， 切碎。 大米50克洗淨， 紅棗50克洗淨， 蒸熟去皮核。 三者用水浸泡磨成細漿， 過濾去渣。 鍋內放清水500毫升， 置火上， 把細漿倒入鍋內， 燒開後加入白糖250克， 煮熟， 成核桃酪食用。

3.小茴香適量加鹽炒後， 研成細粉，

4.熟豬肚250克， 切塊。 枸杞子、黨參、山棗各20克洗淨， 桂圓20克， 幹荔枝10克去殼。 將以上原料裝入小盆， 放白胡椒3克、精鹽1克、熟豬油10克、冰糖30克， 蒸半小時後加雞精湯500毫升， 蒸到熟爛食用。

5.用鮮韭菜60克洗淨切段， 粳米煮粥， 粥煮好後放入韭菜、熟油、精鹽， 同煮到米化、湯稠服用， 每日2~3次。

6.雞腸250克， 澤瀉6克， 加水適量， 用文火煮成湯服食。

這幾種食療方對緩解老年人尿頻有很大的作用， 您對哪種更感興趣呢?不妨去試試吧!